Cara Menghalang Kerisauan Dari Mengawal Kehidupan Anda

Ada orang yang kelihatan dilahirkan sebagai perisau. Sebenarnya, risau tidak dapat membantu dalam keadaan apa pun. Sesetengah orang berpendapat bahawa jika anda tidak risau mengenai sesuatu, maka anda bukan seorang yang peduli. Ini tidak benar. Anda lebih peduli jika anda secara aktif membantu keadaan – atau jika anda tidak dapat membantu keadaan, lebih baik menumpukan … Continue reading »

Usah Dipeduli Perkara Kecil

Kita selalu membiarkan diri kita sibuk dengan perkara yang jika diteliti, boleh dikatakan sangat kecil. Kita peduli dan memberi tumpuan kepada perkara kecil tersebut dan membesar-besarkannya sehingga ia mengawal emosi kita dan seterusnya membuat kita tidak tenteram. Dalam kebanyakan situasi perkara kecil inilah yang menjadi punca kepada soal “hidup atau mati”. Sebagai contoh, ketika anda … Continue reading »